آزمون تله زندگی / آزمون طرحواره ها
آزمون تله زندگی به شناسایی ، نشانه گذاری و سبب شناسی و درمان 11 الگوی رفتاری مخرب و تکراری میپردازد که به خودانگاره منفی ربط دارند.مقالات این بخش نشان میدهد که چگونه هر یک از این الگوهای ناکارآمد در دوران کودکی شکل گرفته و مبنایی برای ارزیابی خویشتن در بزرگسالی میشوند .
یانگ و کلوسکر بر اساس خلاقیت و تدبیر اندیشیدن توانسته اند ابزارهای اثر گذاری برای تغییر در روابط بین فردی و روابط شغلی ،زندگی تغییر شگرفی خواهد کرد.
تعریف طرح واره:
باورهای عمیق و تزلزل ناپذیری که در دوران کودکی درباره خود ، دیگران و جهان اطراف در ذهن مان شکل گرفته اند.
